Confiture d’abricots sans sucre : douceurs naturelles faites maison 🍑

🥄 Préparation pas à pas

🧼 Étape 1 : Préparation des fruits

  1. Lavez soigneusement les abricots et les pommes, en conservant leur peau (pleine de pectine naturelle).
  2. Dénoyautez les abricots et coupez-les en morceaux moyens.
  3. Épépinez les pommes, gardez leur peau, puis coupez-les en petits dés.

🍋 Étape 2 : Macération

  1. Déposez tous les fruits dans une grande casserole à fond épais.
  2. Arrosez avec le jus de citron, qui va aider à préserver la couleur et apporter une légère touche d’acidité.
  3. Couvrez et laissez macérer à température ambiante pendant 2 à 3 heures, voire toute une nuit au frais pour un arôme plus intense.

🔥 Étape 3 : Cuisson douce

  1. Faites chauffer à feu moyen. Quand le mélange commence à compoter, réduisez légèrement le feu.
  2. Laissez mijoter pendant environ 40 minutes, en remuant régulièrement pour éviter que cela accroche.
  3. Surveillez la texture : les fruits doivent ĂŞtre bien fondants.

🌀 Étape 4 : Mixage ou non

  1. Selon vos préférences :
  • Pour une confiture avec morceaux, laissez tel quel.
  • Pour une confiture lisse, mixez Ă  l’aide d’un mixeur plongeant jusqu’à obtention de la texture dĂ©sirĂ©e.

🫙 Étape 5 : Mise en pot

  1. Versez encore chaud dans des bocaux stérilisés (ébouillantés au préalable).
  2. Fermez hermétiquement, retournez les bocaux pour créer un vide, puis laissez refroidir à température ambiante pendant 48h.

đź’ˇ Astuces & variantes

  • Conservation : jusqu’à 6 mois dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, placez au rĂ©frigĂ©rateur et consommez sous 2 semaines.
  • Variante gourmande : ajoutez une gousse de vanille ou un peu de gingembre frais râpĂ© pendant la cuisson.
  • Texture parfaite : pour une confiture bien prise, utilisez des pommes riches en pectine (type Granny Smith).

Conclusion gourmande

Cette confiture sans sucre ajouté est une merveille à tartiner au petit-déjeuner, à incorporer dans un yaourt nature ou à déguster à la cuillère pour un petit plaisir sain. Grâce à la pectine naturelle des pommes et à la douceur des abricots bien mûrs, vous obtenez un concentré de fruits riche en goût, sans besoin de sucre raffiné.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *